GENTLE YOGA
Beweging
Gentle yoga is een zachte vorm van yoga waarbij ontspanning, balans en herstel centraal staan.Doordat we op een rustige en stapsgewijze manier de les opbouwen, is er
ruimte om te bewegen binnen jouw eigen mogelijkheden. We werken met ‘props’, dit zijn hulpmiddelen in de vorm van bolsters, kussens, … waar je je houding mee kan ondersteunen en verdiepen. Gentle Yoga is voor iedereen toegankelijk. Namasté
Een initiatief van: Karin De Meester
Deze activiteit is toegankelijk voor cliënten, medewerkers, en familie.
