Op 27 maart is er opnieuw een Café P. Dit is een psychose-praatcafé voor familie, partners en naastbetrokkenen van mensen met een psychosegevoeligheid.
Het thema deze keer is ‘De schaamte en schuld voorbij, Wegwijzer naar mildheid voor onszelf’.
Wanneer een familielid of naaste te kampen heeft met psychose-gevoeligheid, kan je overrompeld worden door allerlei gevoelens: verdriet, kwaadheid, onmacht, en soms ook wel een schuldgevoel. ‘Wat heb ik verkeerd gedaan?’, ‘Hoe had ik het anders kunnen aanpakken?’, zijn spontane vragen die dan bij jou wellicht opkomen. Sommigen onder ons bekijken hun situatie door een bril van schuld en schaamte. Toch hangt veel af van hoe we tegen onszelf (interne dialoog) praten, welke gevoelens we al of niet toelaten, en door welke bril we willen kijken. Wanneer we de schaamte kunnen ontmaskeren, leren we op termijn milder zijn voor onszelf, wat bijdraagt aan ons psychisch welbevinden.
Praktisch:
- 27 maart 2024
- Van 20.00 – 22.00 uur (deuren open 19.30 uur)
- Brasserie Koek & Ei
H. Heymanplein 5, Sint-Niklaas - Gratis toegang
